引起失眠的原因有很多有可能是因为人们长期处于压力的状态，不能很好的进行自我调节这样就会导致人们长期处于烦恼状态下时常被烦恼困扰着，就会不知所措，连睡眠都会受到影响通常这种情况下，最好的治疗办法就是心理治疗法帮助人们解决烦恼问题使人们处于轻松的状态下这样就可以减少失眠睡眠对于每一个人来说都是很重要的，没有好的睡眠，我们的生活就会变得一塌糊涂不过对于那些失眠的人来说，他们就是没有好的睡眠的，这样他们的健康就会受到危害，所以他们一定要想办法解决掉自己失眠的问题失眠不仅仅会危害到健康，而且会危害到其它很多的地方比如危害到患者的精神状态，而且精神状态不好的话，健康也是会间接受到危害的本来睡眠就是让我们放松身心，放松精神

再图文对照，练读图旁的句子，画出自己不认识的字(三)合作学习，认记生字1提出初读时遇到的困难2利用自己喜欢的猜读、查生字表、问同学等多种识字方法，再读生字和课文3交流识字方法(四)检查自读情况，读后正音(五)朗读感悟1课件展示最后一幅图，想想说说：小白兔望着白云会说些什么你想对雪孩子说什么2想一想：雪孩子还会回来吗(六)字词练习1读句子识记生字：孩子，你要知道，玩火可不好万一火烧起来，往往会带来可怕的结果2完成课后“读读说说”(七)指导写字(八)实践活动1把课文中的故事讲给别人听2续编故事《雪孩子又回来了》3阅读儿歌《堆雪人》儿歌堆雪人寒风吹，雪花飘，堆个雪人个子高我给雪人穿单衣，外面又套大棉袄

牛蒡茶是以中药牛蒡根为原料制成的茶饮，牛蒡本身营养成分极其丰富，所以牛蒡茶的功效与作用非常强大牛蒡茶的作用主要体现在滋补和调理方面，饮用后能帮助人体排出毒素，补充人体所需的营养物质，还能有效抗癌牛蒡茶的功效与作用 牛蒡有“东洋参”的美誉，营养价值极高，牛蒡茶是以牛蒡根为原料冲泡而成的茶饮，也有着很高的食疗价值牛蒡茶的功效与作用非常强大，主要体现在两个方面，一是排毒，二是滋补和调理身体中医上一直都有“一消必有一补”的理论，牛蒡茶的功效就能很好地体现这一说法牛蒡茶最大的功效就在于饮用后能有效通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老牛蒡本身性温无毒，有很好的清热、解毒、祛湿、通便之功效

"3、教师检查小路有没有都修好教师："你们用什么形状的石头修路的啊(请个别幼儿回答)，小路修好了，我们边走边说说你走在什么图形上"(教师先示范，幼儿再示范)4、出示长方体、正方体，告诉幼儿长方体和正方体的名称5、发给幼儿(每组)长方体、正方体、正方形、长方形各一个，让幼儿随意摆弄，摸一摸、看一看，比一比它们有什么不同与相同6、教师与幼儿一起比较、总结：按顺序数一数，长方体有六个面，它的每一个面一般都是长方形，正方体也有六个面，每个面都是正方形(用正方形和正方体的每个面重叠比较)它的六个面一样大7、 让幼儿说出生活中见过哪些物体是长方体哪些物体是正方体三、来到图形宝宝家做客1、教师："你们看这就是图形宝宝们的家，你们猜猜这是哪个图形宝宝的家呀

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